Ноt yoga – больше чем йога. Это эффективная и уникальная система оздоровления организма.

YogaHot — почему необходимо тепло и влажность? Йога родом из Индии, где тёплый и влажный климат. Поэтому естественно, что основоположники йоги практиковали в теплых условиях, при тропической температуре от 35 С. . В Украине с погодой и климатом несколько иная ситуация. Но у нас есть хорошие новости – теперь, чтобы практиковать круглый год в естественных условиях не нужно лететь на

Читать дальше

Красивое тело и кожа– ваша новая реальность!

Горячая йога для улучшения физической формы и состояния кожи, антиейдж эффект. Сидячий образ жизни приводит к изменению формы ног и ягодиц, появлению излишней сутулости спины, снижению тонуса низа живота, к сокращению расстояния между ребрами и костями бедер (короткая широкая талия). Ослабление мышц и связок коленей с возрастом или генетически создают Х-образную или О- образную форму ног. Знание биомеханики человека, знание

Читать дальше

Восстановление и укрепление психоэмоционального состояния

Усталость, депрессия, стресс, дискомфорт – вы забудете об этих проблемах с горячей йогой! Hot yoga для восстановления и укрепления психоэмоционального состояния. Решение проблемы депрессии, избавление от психоэмоционального дискомфорта, повышение уверенности в себе. Психический и ментальный ДЕТОКС. Психоэмоциональное состояние – это эмоциональное реагирование на происходящее внутри нас и снаружи. Понаблюдайте, какие эмоции в течении дня преобладают, и вы заметите, что часто

Читать дальше

Горячая йога с успехом справляется с проблемами спин и суставов! Профилактика последствий болезней и травм.

Боль в спине — Вы когда-нибудь ее испытывали? Самая распространенная причина болей в спине – это боль в спине, вызванная компрессией и воспалительными процессами, связанными с неправильным образом жизни. Почему возникает ваша боль? Сдавливание тех или иных тканей вокруг позвоночника, возникшее в результате отсутствия тонуса или же наоборот гипертонуса мышц спины вызывает боль. По той же причине в месте сдавливания

Читать дальше

Детокс — избавься от токсинов с горячей йогой!

Современная жизнь означает не только блага цивилизации. Это означает еще и то, что в нашем организме неизбежно накапливаются различные токсичные вещества. Они поступают из натуральных биологических продуктов, естественной жизнедеятельности человека, ненатуральных продуктов, бытовых и производственных веществ, загрязняющих атмосферу. Если вы здоровы и в течении дня пьете много воды, часть токсинов обрабатываются печенью или почками и выводится из организма. Остальное, однако,

Читать дальше

Горячая йога – самый эффективный метод похудения!

-1кг за занятия за одно занятие! Избыточный вес требует комплексного решения. Порой одних физических упражнений не достаточно, требуется нормализация гормонального фона, работы внутренних органов и психоэмоционального состояния. Практика специально разработанных последовательностей в специально созданном климате работает «на всех фронтах». Горячая йога – это уникальный метод и гарантированный результат! Это специально разработанные последовательности асан плюс особый климат (38 градусов тепла и

Читать дальше

Что нужно и как проходит занятие Дня открытых дверей?

Зарегистрируйтесь по телефонам или по форме на занятие в удобное время. Приготовьте себя! До занятия не кушайте 2-3 часа. Однако если до этого в течении дня не успели покушать и/или чувствуете слабость, съешьте немного легкой пищи (йогурт, крекер и тд). Не пользуйтесь перед занятиями парфюмами в обильном количестве. Приготовьте одежду для занятия – идеально шорты и майка, можно лосины и

Читать дальше

Новогодняя акция

Отличная новость, друзья! Мы запускаем новогоднюю акцию, которая продлится до 15 января 2017 года. 🎄 Стань владельцем абонемента на 1, 3, 6, 12 месяцев со скидкой 17% и получи для близких в подарок 1, 3, 6 и более абонементов! Становясь красивым и здоровым — дари красоту и здоровье близким! Срок активации всех подаренных абонементов — до 31 января 2017 года.

Читать дальше

Приглашаем всех 10 декабря на День Открытых Дверей!

Новогодние скидки и подарки, красота и здоровье, тёплый климат Индии и хорошее настроение — всё это ждёт вас в Центре Yogahot. Приходите и убедитесь сами, что yoga hot – это больше чем йога! Расписание: ▪ 15:30 — презентация метода горячей йоги (20 мин.) ▪ 16:00 — занятие горячей йоги (75 мин.) ▪ 18:30 — презентация метода горячей йоги (20 мин.)

Читать дальше

День Открытых Дверей

Приглашаем всех 15 и 29 октября на День Открытых Дверей! Посетите Центр горячей йоги YogaHot и познакомьтесь с уникальными, элитными мировыми направлениями йоги, представленными в наших стенах. Расписание: ▪ 10:30 — занятие йоги Айенгара (90 мин.) ▪ 15:30 — презентация метода горячей йоги (20 мин.) ▪ 16:00 — занятие горячей йоги (75 мин.) ▪ 18:30 — презентация метода горячей йоги

Читать дальше