Заявка принята
МЫ Вам перезвоним в ближайшее время.
Почему ваша йога должна быть горячей?
-
Самое эффективное снижение веса - до 1000 ккал за одно занятие.
Обычная Хатха-йога сжигает до 255 ккал, аэробика до 332, легкий бег до 490. -
Очищение и вывод токсинов из вашего тела вместе с потом.
Глубокий прогрев до костей и растяжение мышц способствуют максимальной влагоотдаче и детоксу. -
Здоровый внешний вид.
Очищение от токсинов и нормализация обмена веществ делает кожу сияющей и здоровой. -
Молодость души и тела.
Очищение, нормализация обмена, запуск регенерации и бодрый настрой замедляют старение. -
Избавление от болей в спине, суставах и других.
Расслабляется и вытягивается позвоночник, укрепляется шейный отдел и уходят боли в спине и боли головы.
От крепатуры после тренировки.
От боли в спине и суставах.
От отечности и лишней жидкости.
От камедонов на лице.
От лишнего веса.
От жесткости мышц.
От последствий травм.
От метеозависимости.
От вегето-сосудистой дистонии легкой и средней тяжести.
Запишитесь сейчас
по акционной цене!
Посмотрите, как мы работаем
Что говорят наши клиенты
Ближайшие классы на сегодня
Суббота
| Время | Занятие | t зала | Подготовка |
|---|---|---|---|
| 10:00 - 12:00 | Шивананда Yoga | 25 | Базовый |
| 13:00 - 14:15 | YH 30 | 38 | Средний |
Наши преимущества
В нашем йога-центре вы получите внимание к себе и расширенный сервис класса люкс, не доступный для наших конкурентов.
Сколько это стоит и как можно стать членом клуба?
Первая неделя безлимитных практик - всего 400 грн! Стать нашим клиентом так же легко, как и сосчитать до 5-ти
Мы позвоним Вам и подберем удобную дату и время для первого занятия. Менеджер расскажет, что нужно взять, как одеться, как к нам добраться и где можно будет припарковать авто.
На первой встрече администратор проведет экскурсию по клубу, покажет все помещения, расскажет правила клуба и подберет оптимальный режим занятий.
Первое занятие проходит в группе и дает полное представление о том, какими будут тренировки. Вы можете выбрать индивидуальное занятие с инструктором - инструктор подробно объясняет выполнение всех поз и закрепляет их с Вами.
Воспользуйтесь программой "Горячий старт" - первая неделя безлимитных практик всего 400 грн за это время можно познакомиться со всеми программами занятий и выбрать оптимальную для себя.
Выбирайте себе абонемент со стартовой скидкой. Вы можете выбрать удобный формат посещений. От разовой оплаты, абонемента на 4/8 занятий и до безлимитного абонемента от 1 месяца до года.
Безлимитные абонементы Yoga Hot
Выгодное предложение для постоянных занятий 3 и более раз в неделю. Чем дольше абонемент - тем больше вы экономите. Для новичков дополнительная горячая скидка - 25%
за 1 месяц безлимитных практик
за 3 месяца безлимитных практик
6 месяцев безлимитных практик
за 12 месяцев безлимитных практик
Горячие отзывы наших клиентов
После занятий чувствую себя легкой и помолодевшей
Йога Айенгар учит выстраивать позы правильно. Учит чувствовать свое тело и правильно им управлять. Моя дочь практикует йогу в другой стране. Мы часто с ней обсуждаем ее занятия. Много нового она черпает от занятий с различными тренерами, но со всеми новшествами меня знакомит йога Айенгар. Настолько разнообразная и...
Я обожаю YogaHot!
3 месяца хожу и вижу, что моя жизнь и мировоззрение меняются к лучшему. Жизнь после горячей йоги бьет ключом. Прекрасный преподавательский состав. Все учителя очень внимательны к каждому, не зависимо от уровня аодготовки. Особенно пламенно и горячо мною любим тренер Внечка Йога открывает скрытые таланты души и...
Наконец-то я нашла «свою» йогу!
Раньше многократно пыталась заняться обычной йогой – было холодно и скучно. В горячей йоге очень глубокая работа мышц. Благодаря теплу – так тянется больше. Наладился сон, улучшилось общее состояние нервной системы. Спасибо вам! Гончарук Светлана.
Люблю йогу…
Благодарю каждый раз нашего преподавателя Людмилу Егорову,за то что привнесли йогу в мою жизнь. Хочу совершенствоваться, развиваться, познавать себя изнутри. Хочу быть всегда молодой. Уверенна, что все это дает мне йога. С каждой практикой я приближаюсь к этому и силы мне дает Людочка Егорова… Многие ей лета!...
Преимущества горячей йоги для новичков
Максимально простые позы и увеличенная эластичность связок -
такое сочетание быстро может сделать йога из новичка.
Кому надо обратить внимание на Горячую йогу
в первую очередь?
Идеально подходит, чтобы решить проблему «животика» за 3 месяца. Активное очищение теплом и паром вернет энергию молодости и уверенность в своих силах.
И «кризис среднего возраста» пройдет стороной. Горячая йога — это вызов, который по силам каждому.
Артисткам, ведущим, пиарщицам. Горячая йога позволяет быть в прекрасной форме при минимальных временных затратах. Кроме идеальной фигуры, вы получите здоровый внешний вид кожи, ногтей, очищение и здоровый блеск в глазах.
А еще горячая йога улучшает осанку. Грудь — поднимается, талия — удлиняется, форма ног улучшается.
Горячая йога быстро сделает вас снова стройными и красивыми естественной красотой. Позвоночник примет естественное положение и уйдут боли в спине.
Йога успокаивающе действует на нервную систему и устраняет послеродовые депрессии, а также любые проблемы с лактацией.
Для тех, кто полжизни проводит в положении сидя.
Горячая йога разрабатывает суставы и связки, укрепляет позвоночник, убирает боли в шее, воротниковой зоне, быстро корректирует фигуру и укрепляет сердце и сосуды.
Идеальные условия для растяжки значительно улучшают результаты профессиональных спортсменов. Гимнастам, легкоатлетам, боксерам и многим другим — горячая йога помогает улучшить растяжку, расширить амплитуду движений, убрать лишнюю массу перед соревнованиями и глубоко прогреть мышцы.
Для контактных видов спорта — реабилитация блоков и зажимов в мышцах. Для бодибилдеров горячая йога — идеальная «сушка».
Горячая йога- это самый быстрый способ улучшения растяжки. Посещая классы горячей йоги, шпагат, глубокий наклон, мостик — можно сделать в два раза быстрее.
Улучшится пластика и гибкость, йога дает прочувствовать каждую мышцу и управлять движениями тела более осознанно.
