bg

Почему ваша йога должна быть горячей

Почему ваша йога должна быть горячей?

  • Самое эффективное снижение веса - до 1000 ккал за одно занятие.

    Обычная Хатха-йога сжигает до 255 ккал, аэробика до 332, легкий бег до 490.
  • Очищение и вывод токсинов из вашего тела вместе с потом.

    Глубокий прогрев до костей и растяжение мышц способствуют максимальной влагоотдаче и детоксу.
  • Здоровый внешний вид.

    Очищение от токсинов и нормализация обмена веществ делает кожу сияющей и здоровой.
  • Молодость души и тела.

    Очищение, нормализация обмена, запуск регенерации и бодрый настрой замедляют старение.
  • Избавление от болей в спине, суставах и других.

    Расслабляется и вытягивается позвоночник, укрепляется шейный отдел и уходят боли в спине и боли головы.
  • От крепатуры после тренировки

  • От боли в спине и суставах

  • От отечности и лишней жидкости.

  • От камедонов на лице.

  • От лишнего веса.

  • От жесткости мышц.

  • От последствий травм.

  • От метеозависимости.

  • От вегето-сосудистой дистонии легкой и средней тяжести.

Посмотрите, как мы работаем

Что говорят наши клиенты

Сколько это стоит и как можно стать членом клуба?

Первые 7 дней - всего 260 грн! Стать нашим клиентом так же легко, как и сосчитать до 5-ти

1

Мы позвоним Вам и подберем удобную дату и время для первого занятия. Менеджер расскажет, что нужно взять, как одеться, как к нам добраться и где можно будет припарковать авто.

2

На первой встрече администратор проведет экскурсию по клубу, покажет все помещения, расскажет правила клуба и подберет оптимальный режим занятий.

3

Первое занятие проходит а группе и дает полное представление о том, какими будут тренировки. Инструктор подробно объясняет выполнение всех поз и закрепляет их с Вами.

4

Воспользуйтесь программой "Горячий старт" - первые 7 дней посещения клуба - всего 260 грн за это время можно познакомится со всеми программами занятий и выбрать оптимальный для себя.

5

Выбирайте себе абонемент со стартовой скидкой. Вы можете выбрать удобный формат посещений. От разовой оплаты, пропуск на 4/8 занятий и до безлимитного абонемента от 1 месяца до года.

Безлимитные абонементы Yoga Hot

Выгодное предложение для постоянных занятий 3 и более раз в неделю. Чем дольше абонемент - тем больше вы экономите. Для новичков дополнительная горячая скидка - 25%

900 грн
на 1 месяц



Или 75 грн за раз, если ходить 3 раза в неделю

-25%
2000 грн
за 3 месяца
цена без скидки 2700 грн

Стоимость месяца - 665 грн
Или 55,5 грн за раз, если ходить 3 раза в неделю
Экономия -40%
-30%
670 грн
утро (до 13.00)



Или 56 грн за раз, если ходить 3 раза в неделю

Пропуска на Yoga Hot

Выгодное предложение для занятий горячей йогой время от времени.

140 грн
за 1 йога-класс


Стандартное посещение в любое время по расписанию

450 грн
за 4 йога-класс

1 класс стоит - 112,5 грн
Стандартное посещение в любое время по расписанию. Абонемент на 3 месяца
Экономия 20%
670 грн
за 8 йога-класс

1 класс стоит - 84 грн
Стандартное посещение в любое время по расписанию. Абонемент на 3 месяца
Экономия 40%

Дополнительные услуги, чтобы сделать ваше занятие
горячей йогой комфортным и беззаботным.

Аренда йога-мата - 10 грн

Каучуковые йога-маты немецкого производства специально для горячей йоги. Маты устойчивые к нагреву и имеют повышенное сопротивление скольжению

Аренда полотенца - 10 грн

Полотенца из экологичной ткани, стираются натуральным безфосфатным порошком

Вода - 10 грн

Во время занятий горячей йогой вы будете активно потеть. Для восстановления водного баланса рекомендуется пить во время занятия от 0,5 л. до 1 л. чистой воды

Персональный инструктор - 300 грн

Персональное занятие с тренером позволит разобраться во всех тонкостях выполнения поз и увеличить эффективность занятий

Горячие отзывы наших клиентов

Интересно наблюдать за собой изнутри

На занятиях — комплексная работа в асанах, дыхание и медитация. Интересно наблюдать за собой изнутри, что происходит и как это отражает жизненную реальность. Интересные ощущения, наблюдения, учишься осознанию и гармонизации

Йога – это гармония души и тела

Я очень рада, что посетила такой центр как YOGAHOT. Очень благодарна всем инструкторам, которые работают в этом центре, очень приятные все люди. Спасибо им за то, что к каждому из

Место, куда приходишь и отдыхаешь душой

Хочу сообщить всем-всем, что есть места, куда приходишь и отдыхаешь душой, наполняешь себя новой энергией и пространством. Для меня такое место — студия горячей йоги » Yogahot». Ведь нет ничего

Я избавилась от боли в спине из-за просевшего позвоночника в YOGAHOT

Я артистка балета. С точки зрения профессионализма, если взять сугубо канву профессии, то горячая йога — это огромное подспорье в моей профессии. По специфики работы мышцы всегда зажаты, потому что

Преимущества горячей йоги для новичков

Максимально простые позы и увеличенная эластичность связок -
такое сочетание быстро может сделать йога из новичка.

Кому надо обратить внимание на Горячую йогу
в первую очередь?

В каких случаях Горячая йога будет максимально
эффективна?

Горячая йога поможет максимально быстро и полезно справиться со следующими ситуациями:

Быстро сбросить вес к пляжному сезону
Быстро улучшитть расстяжку (сесть на шпагат)
Убрать боли в спине и воротниковой зоне
Восстановиться после родов
Подготовиться к спортивным соревнованиям
Очистить организм от токсинов
Начать заниматься йогой для новичков
Выглядеть красиво и естественно
Сделать мускулы на теле более рельефными
При занятиях танцами (стрипдэнс)