Йога онлайн


На нашей странице УРОКИ ОНЛАЙН, а также на канале Youtube, вы сможете регулярно практиковать уроки йоги онлайн бесплатно.

Уроки представлены для решения разных задач:

  • ✔ решение проблем внешнего вида;
  • ✔ боль в спине и другие проблемы здоровья;
  • ✔ плохое эмоциональное состояние, депрессия и т.д.;
  • ✔ улучшение функциональных возможностей тела и организма в целом (реабилитация после травм в том числе).

Наш подход в обучении отличается тем, что:

  • ✔ Мы учим простым позам, безопасным на начальном уровне, но важным в совершенствовании даже опытным практикам!
  • ✔ Грамотные комплексы и комментарии помогут вам выполнить позы с максимальной эффективностью и полной безопасностью.
  • ✔ Для нас важен Ваш личный результат, и поэтому мы поможем подобрать вариации поз, подходящих именно Вам согласно физическим данным, вопросам здоровья и решаемым задачам. Поэтому смело задавайте вопросы в комментариях, на email или звоните!

Вы можете заказать Персональный урок online (skype, messenger) с понравившимся преподавателем и решить ваши задачи прямо у себя дома! Или offline - в центре Yogahot.

Персональные уроки более эффективны самостоятельных практик на разных уровнях:
  • ✔ Профессионализм преподавателя. Опыт личной практики и преподавания, обучающие курсы, семинары повышают уровень профессионализма преподавателя. И он всегда даст вам больше, чем записано в онлайн уроках.
  • ✔ Грамотность практики и индивидуальный подход. Преподаватель изучает ваше выполнение поз, решаемые задачи и подбирает подходящие именно вам инструкции, вариации и комплексы.
  • ✔ Мотивация, поддержка, наставление. Лень, сомнения, настроение и другие помехи и отвлечения ума не всегда идут нам на пользу, преподаватель поможет справиться с ними!
Стоимость персонального урока 500 грн. При заказе 10 уроков скидка 10%.

Урок 13: Для похудения живота Парипурна навасана


Заказать персональный урок с преподавателем – Троицкая Алина (Одесса) Заказать


Урок 12: 5 асан для красивой кожи!


Заказать персональный урок с преподавателем – Матросова Елена (Николаев) Заказать


Урок 11: Паривритта триконасана – для стройных ног и тонкой талии


Заказать персональный урок с преподавателем – Троицкая Алина (Одесса) Заказать


Урок 9: Шалабхасана - поза саранчи


Заказать персональный урок с преподавателем – Матросова Елена (Николаев) Заказать


Урок 8: Уттхита Триконасана для омоложение организма!


Заказать персональный урок с преподавателем – Миронова Мария (Одесса) Заказать


Урок 6: Чатуранга Дандасана поза посоха на четырех опорах Поза для сильных рук!


Заказать персональный урок с преподавателем – Матросова Елена (Николаев) Заказать


Урок 5: Вирабхадрасана 2 - поза воина 2


Заказать персональный урок с преподавателем – Рекун Денис (Одесса) Заказать


Урок 4: Уткатасана - поза ярости. Для сильных и красивых ног!


Заказать персональный урок с преподавателем – Матросова Елена (Николаев) Заказать


Урок 3: Адхо Мукха Вирасана, Адхо Мукха Шванасана, Ардха Уттанасана, Уттанасана


Заказать персональный урок с преподавателем – Новиков Константин (Киев) Заказать


YogaHot 35 - динамический комплекс с дыханием


Заказать персональный урок с преподавателем – Заказать


Заинтересовали персональные уроки?

Записывайтесь сегодня и сделайте первый шаг к здоровью!



en